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　　在这个节该如何调理养生？宋霞认为，饮食可多吃有芬芳气味蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、椿等，以疏肝柔肝。另外俗语称春吃春芽”也就是这个季可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁或少食辛刺激食物，以免肝上炎。.4 炲崱浣?濂㈠崕鎸囨暟:呪鈽?鍧愯惤鍦ㄦ樊娴腑璺涓婃捣鏃朵唬骞垮涔嬩腑鐨勮鍗′經2. 杈鏂唴琛?闀垮鍖哄彜鍖楄矾45鍙封€曗€曡繖鏄叕鍙稿湴€,涓嶈繃闅斿灏辨湁涓鐞嗘柇浜ら€?涓婃捣澶滃満鎷涜仒淇℃銆屾墜?寰銆娴峰鎬讳細涜仒淇℃伅:鎷涜仒kt澶滃満妯＄壒涓婄彮鐜囨渶樼殑滃満KV愪緵璇氫鐪熷疄鍙鐨笂娴峰鍦烘嫑鑱樹俊鎭?　　湖北省武汉市阳区徐湾社育园，10多名幼儿正在两育婴师和一名保健员的下，手中玩具雪花片串到毛根条上。社区居民女士的小孩就在其中鍋氬鍦?鍏抽鐨勬鏅傞棿,璩囨簮,熸湁渚挎浣兘涓兘鎶婃彙浣忔娆℃満閬濂界殑鍟嗗姟氬埌鑷韩鐨勬€讳鐩爣鎴渶涓€涓ゅ勾,杩欎竴棰嗗煙浠呮湁滀负€涓剼韪忔澘鎵嶅彲浠ヨ幏寰楄嚜宸叉効殑绲愭灉. 寰呴亣涓婃捣闂佃鍖轰簹娲蹭細TV㈤槦叉嫑＄壒/浣充附/鍏鏈嶅姟鍛?涓嶅姙鍗′浜ゅ叆鑱岃垂鎻墠棰勭鍖呭帰変簺濂冲瀛愬仛澶滃満濡奔寰楁按濂ｉ挶,鏈夌殑濂冲瀛愬垯涓ぉ涓璇峰亣涓鏈夐挶灏卞紑绔氮璐广?

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